Sara Torvallbach (Tidl. Sarabjörk) er stifter af No Stress Akademiet, My Body is My Boss og konsulenttjenesten Let’s Build Your Business.

Jeg er tidligere rådgiver indenfor den finansielle branche, men da passionen for en stressportal blev født, skiftede jeg branche, uddannede mig indenfor stress, kost, fysisk og mental træning, coaching, spiritualitet og holistiske livskurser.

Jeg er en kvinde, der kender til, mere end noget andet, at halse efter alt det vi gerne skulle, kunne, burde og ville.

For tilsidst at banke hovedet imod muren, mærke faldet og ligge der, som de tusinder af stykker jeg var endt i, til at samle mig igen, for langsomt og vaklende at have rejst mig på ny.

Mit knæk var et 8 måneders stressknæk.

Et knæk baseret på min indre verden, som var så presset over at forsøge at leve op til den ydre verden, jeg ønskede. Kombineret med et hav af forandringer, uvisheder og mistrivsel. Et stort præstations-press og en følelse af altid at have stort ansvar men aldrig indflydelse der matchede.

Og derigennem blev en ny passion født, en ny levevej skabt og en helt masse artikler skrevet, hvor No Stress Livsstilen er fundamentet i det hele store billede.

Hvordan lever vi i denne her hektiske verden, uden at miste os selv og smadre vores glæde, livsgejst og krop på vejen?
  • Jeg tror vi har en stemme fordi vi skal bruge den til at sige noget.
  • Jeg tror vi alle er meget mere ens indeni end hvad vi som sådan har lært.
  • Jeg tror vi er ude af trit med vores natur, når vi følger samfundets kaosskabte rotteræs.
  • Jeg mener vi har flere kontoer end blot den økonomiske, at skulle bygge stærk. Heraf glæde/trivsel kontoen og sundhed/energi kontoen.
  • Jeg synes det kræver noget at være sig selv i denne her verden, hvor alt byder til at vi er mere som alle andre.
  • Og jeg mener det er tid til at lytte til den indre stemme, og navigere væk fra det vi tidligt har lært “Andre ved bedst”

Jeg har helt klart en iboende følelse indeni mig om ikke at passe ind, og være lidt forkert i forhold til hvordan man gerne skal være. Jeg er en slags rebel der pr automatisk modsætter mig autoriteter og aldrig helt forstår hvis regler ikke kan brydes. Jeg er en skaber og en igangsætter, alt i mens jeg har langt mere svært ved at afslutte.

Jeg er i dag bosat store dele af året på Bali. Et sted hvor frihed, kærlighed, overskud og samhørighed er regerende og hvor begrænsning ikke på samme måde finder sted.

Vi er hvor vi skal være, indtil vi ikke skal være der mere.

Du kan læse mere i artiklerne her, klik blot på billederne:

Norsk interview - Jannecke Web TV

Norsk interview af Jannecke Web TV: ” I AM WOMAN OM FEMININ KRAFT

Interview - wisdom from north

Engelsk interview af wisdom from north: “Reflections on the spiritual path and her way out of stress

 Interviews:

Eller du kan se disse interviews

Hvor jeg bliver interviewet i Oslo af den norske youtube vært Jannecke Øinæs. Her taler vi om alt lige fra moderne spiritualitet, min vej igennem og ud af stress, mit syn på kvinder og feminin kraft.

Kundeudtalelse:

Hos Sara kan du forvente at blive mødt i øjenhøjde.

Hun har en helt særlig evne til, at kunne spotte, hvor du holder dig selv tilbage, og hvad der er årsagen til, at du lige nu ikke føler, at du trives i dit bedste.

Det er derfor helt uundgåeligt ikke at blive en bedre udgave af dig selv, når du har været i hendes felt

-Michelle

MOTTO: Det handler om at blive set, hørt & forstået

Sara Torvallbach

Iværksætter og stifter af de 3 forretninger:Sara Torvallbach
Forfatter til:
+
Har været medieaktuel i: 
  • Radio 24/7

  • Femina

  • ChriChri

  • Psykologi bladet

  • Liv & Sjæl

  • Eurostyle

  • Moola

  • Magasinet Finans

  • Hegnar.no 

  • Livsstil.Tv2.dk

  • Magasinet Hotel & Konference

Udnævnt en af de bedste sundhedsbloggere af: 
  • Alt for damerne

  • Eurowoman

Læs mere på LinkedIn, her.